Entspannungstechniken

Der Film stellt drei wichtige Entspannungstechniken vor, die Lehrkräfte mit ihren Schülerinnen und Schüler im Klassenzimmer durchführen und einüben können. Eingeführt wird die Methode der Klopfakupressur, Yogaübungen schulen die Achtsamkeit und trainieren die Muskulatur. Abschließend wird die Entspannungstechnik der Meditation vorgestellt.Zusatzmaterial: 24 Arbeitsblätter in Schüler- und Lehrerfassung; 20 Testaufgaben; 8 Interaktive Aufgaben.

Anbieter

MedienLB (Starnberg)

Jahr

2020

Dauer

26:00 min f

Zielgruppe

T

Schlagworte

Alternativmedizin, Gesundheit, Massage, Meditation, Yoga

Für Vorschau, Merkliste und Kaufoptionen aktivieren Sie bitte JavaScript. Informationen zum Erwerb finden Sie in der Kaufanleitung.