Gefühle verstehen, Stress erkennen [Modul 01]

Schülerinnen und Schüler erleben im Alltag unterschiedliche emotionale Herausforderungen. Das Modul führt in die Themen Gefühle und Stress ein und unterstützt die Jugendlichen dabei, Gefühle wahrzunehmen, zu benennen und erste Bewältigungsstrategien kennenzulernen. Auch Ängste und depressive Verstimmungen werden thematisiert. Ziel ist es, die Selbstwahrnehmung zu stärken und einen offenen Austausch über psychische Belastungen zu ermöglichen.Zusatzmaterial: - Filmsequenz - 2 Arbeitsblätter - 4 Infoblätter - Interaktives Modul - Vorschläge zur Unterrichtsplanung

Anbieter

Matthias-Film (Berlin)

Jahr

2026

Dauer

ca. 14 min f

Zielgruppe

A(7-13); J(14-18)

Schlagworte

Angst (allgemein), Depression (Psyche), Gefühl, Leistung (Psychologie), Psychologie, Stress, Sucht (allgemein)

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