Bodenturnen: Rad, Radwende und Handstandüberschlag [Fassung 2018]

Das Rad ist nicht nur in Form der Radschläger ein Wahrzeichen Düsseldorfs, sondern auch eine Basisübung des Bodenturnens. Die beiden Filme zeigen, wie man ein Rad schlägt und welche Übungen man darauf aufbauend als Nächstes versuchen kann. Es wird genau gezeigt, mit welchen Bewegungen man den Handstützüberschlag seitlich, wie das Rad auch genannt wird, absolviert. Die Radwende ist eine Kombination aus dem Rad und dem Handstand und wird von erfahrenen Sportlern zum Beispiel als Auftakt zum Flick-Flack genutzt. Sowohl für sie wie auch für den Handstandüberschlag wird häufig ein Anhüpfer verwendet, um den nötigen Schwung zu holen. Der Film beschreibt detailgetreu die Bewegungsabläufe für diese drei Übungen.

Anbieter

JPP Medien (Köln)

Jahr

2018

Dauer

ca. 6 min f

Zielgruppe

A(7-9)

Schlagworte

Bodenturnen, Geräteturnen, Gymnastik, Schulsport, Sportmethodik

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